Método FES: Detén las rabietas rápidamente

¿Tu hijo o alumno pasa de estar tranquilo a tener una rabieta sin razón aparente?  ¡No estás

sola! Muchas madres, maestras y terapeutas se enfrentan a este desafío emocional día tras

día. Pero, lo que muchas veces no sabemos es que detrás de una explosión emocional, como

una rabieta, hay necesidades fundamentales que no hemos cubierto. ¿Sabías que esas

necesidades pueden ser la clave para transformar un momento caótico en una oportunidad de

aprendizaje?

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¿Por qué ocurren las rabietas?

Las rabietas no son solo un “mal comportamiento”, ¡son una señal de que algo más está

sucediendo! Cuando un niño tiene una explosión emocional, es crucial analizar cuatro áreas

fundamentales:

Físicas: ¿Hay algo que no pueden ver o escuchar bien? Tal vez hay una incomodidad física

que está desencadenando su reacción.

Fisiológicas: ¿Está cansado o tiene sueño? La fatiga puede alterar su estado emocional,

llevándolos a una sobrecarga emocional.

Emocionales: ¿Cómo se siente consigo mismo? A veces, las rabietas son una forma de

expresar inseguridad o frustración.

Sociales: ¿Está bajo presión de amigos o compañeros? Los niños pueden sentirse estresados

por la dinámica social, lo que puede aumentar su ansiedad y rabia.

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El Método FES: Un enfoque para detener las rabietas

¿Cómo podemos ayudar a los niños a gestionar estas emociones? Aquí es donde entra

el Método FES (Físico, Fisiológico, Emocional, Social). Este sencillo, pero efectivo sistema te

permite identificar cuál de estas áreas está desequilibrada y abordarlo de inmediato. A veces,

solo con descubrir que el niño está cansado o frustrado, podemos evitar que la rabieta se

convierta en un conflicto mayor.

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Aplicando el Método FES en el día a día

Te invito a poner en práctica este enfoque en tu rutina diaria. Por ejemplo, si un niño está

teniendo una rabieta después de un largo día, pregúntate:

¿Está bien alimentado y descansado?

¿Su entorno es seguro y cómodo?

¿Hay algo que lo esté afectando emocionalmente?

¿Está experimentando presiones sociales de sus compañeros?

¡Transforma las rabietas en oportunidades de crecimiento!

Aplicando el Método FES, no solo podrás detener las rabietas, sino que también estarás

enseñando a los niños a reconocer y gestionar sus emociones de una manera saludable,

fomentando su inteligencia emocional.

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¡Obtén un recurso imprimible para ayudarte!

Para facilitar la implementación del Método FES, hemos creado un recurso imprimible con

estrategias prácticas que puedes usar cuando se presenten rabietas. Este recurso

imprimible está diseñado para ser sencillo y efectivo, ideal para madres, maestras y terapeutas

que buscan soluciones rápidas y aplicables.

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¿Listos para aprender más?

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el Método FES. ¡Ayuda a tu hijo a gestionar sus emociones y transformar sus rabietas en

momentos de aprendizaje! Tambien puedes obtener herramientas efectivas para dominar las rabietas con mi Mega Kit para Dominar las Rabietas.

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